Décrypter L'Humain 
Comprendre pour agir!

Vous vous sentez dépassé(e) par vos émotions ou par un trouble qui rend votre quotidien difficile ?

 

L'éthologie humaine vous apporte un éclairage nouveau et bienveillant pour comprendre les défis que vous rencontrez.

Mon approche va au-delà des symptômes. Elle explore comment nos réactions innées et nos instincts influencent nos pensées et nos comportements, souvent sans que nous en ayons conscience.

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Cette compréhension vous permet de retrouver une certaine maîtrise et d'améliorer votre bien-être.

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Je propose un accompagnement pour les enfants, adolescents, adultes, couples et familles, visant à résoudre diverses difficultés en observant leurs comportements, tels que :

• Angoisses et phobies

• Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)

• Addictions variées (alcool, drogues, jeux, boulimie, etc.)

• Stress post-traumatique (suite à un accident, une maladie, un parcours d'exil, etc.)

• Difficultés scolaires (liées à des phobies, du harcèlement, de la dyslexie, etc.)

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Mon approche repose sur l'observation rigoureuse des comportements, l'identification de leurs origines, et la mise en place de thérapies comportementales et cognitives (TCC).

 

Cet ensemble d'outils concrets et scientifiques vous permet d'agir efficacement sur les troubles qui vous pèsent.

Au plaisir de vous accompagner vers une vie plus sereine et épanouie.

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Les premiers rendez-vous se déroulent :

• Soit dans le calme de la campagne à Rigney (25640), au 42 grande rue derrière la maison médicale, les mardis et jeudis.

• Soit en périphérie de Besançon, au sein de la Maison Médicale des Graviers, au 29 rue de l'Église à Avanne-Aveney (25720), les lundis.

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Les suivis à domicile sont planifiés selon vos disponibilités, en semaine ou en soirée, à votre convenance. Mon emploi du temps est flexible et s'adapte à chaque situation.